Vous avez la peau qui rougit au moindre changement de température, qui tiraille après la douche ou qui réagit au quart de tour à 90 % des produits que vous appliquez dessus ? Pas de panique, vous n’êtes pas seul ! Si vous n’avez pas gagné à la loterie du type de peau, il n’est pas particulièrement compliqué de mettre en place une routine de soin adaptée pour peau sensible. Les produits de soin de parapharmacie sont notamment une bonne solution pour les peaux réactives. Voici nos conseils pour adopter une routine adaptée à votre peau sensible sans la brusquer.
Plan de l'article
Comprendre sa peau sensible pour mieux la soigner
Si elle peut être capricieuse, le meilleur geste skincare que vous puissiez avoir pour votre peau sensible est d’essayer de la comprendre.
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Donc, avant de vous ruer vers ce qui est censé être le meilleur produit de soin de parapharmacie, il est important que vous ayez conscience que votre peau a besoin de douceur. Elle réagit souvent à certains ingrédients (alcool, parfums) ou à des facteurs externes comme le froid, la pollution ou le stress.
Ainsi, pour en prendre soin, le maître mot sera donc de privilégier avant tout des soins apaisants en accord avec la sensibilité de votre peau. On peut par exemple citer l’acide hyaluronique, l’aloe vera ou encore la niacinamide comme ingrédients phares de produits de soin pour peau sensible.
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Notre astuce : faites toujours un test sur une petite zone avant d’appliquer entièrement un nouveau produit sur votre peau pour savoir s’il vous convient.
Routine de soin pour peau sensible : privilégiez la simplicité
Pas besoin de 10 étapes pour prendre soin de sa peau sensible, bien au contraire. Une routine de soin minimaliste, mais efficace, fera entièrement l’affaire :
- Nettoyer : utilisez un produit doux le matin et le soir pour éliminer les impuretés sans agresser votre peau.
- Hydrater : appliquez une crème adaptée pour renforcer la barrière cutanée et apaiser les tiraillements.
- Protéger : pour sortir, n’oubliez pas une crème solaire pour éviter les réactions au soleil. Et, oui, même en hiver ou quand le soleil se cache !
Les 3 erreurs à éviter avec une peau sensible
Enfin, prendre soin d’une peau sensible, c’est aussi savoir ce qu’il ne faut absolument pas inclure dans sa routine de soin. Voici 3 pièges à éviter pour prendre soin de votre peau sensible :
- Utiliser des produits agressifs : les exfoliants trop abrasifs ou lotions alcoolisées sont à fuir absolument quand on a une peau sensible.
- Avoir trop de produits dans sa routine : comme mentionné plus haut, en skincare pour peau sensible, le trop est l’ennemi du bien. Restez simple et efficace.
- Utiliser des produits avec des ingrédients irritants : fuyez l’alcool, les parfums synthétiques et les acides trop concentrés.
Astuce bonus : au-delà des produits, privilégier une eau tiède plutôt que chaude pour préserver la barrière cutanée quand vous vous rincez le visage. De plus, préférez tamponner doucement votre peau pour la sécher après votre routine de soin plutôt que la frotter vigoureusement.
Vous l’aurez compris, quand on a une peau sensible, le maître mot est la douceur pour le bien-être de votre peau ! Les produits de soin en parapharmacie seront vos meilleurs alliés, car ils sont généralement testés et approuvés pour les peaux réactives.
