Technique de massage thérapeutique très connue, la pressothérapie est l’un des moyens les plus efficaces pour améliorer la circulation sanguine et détendre ses muscles. Si vous souhaitez soulager vos jambes lourdes, lutter contre la cellulite ou vous détendre, la pressothérapie pourrait être la solution pour vous.
Pour en savoir plus sur cette méthode, ses avantages et comment se déroule une séance, poursuivez sans plus tarder la lecture de cette revue.
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Plan de l'article
Qu’est-ce que la pressothérapie ?
La pressothérapie est une thérapie physique non invasive qui a pour but d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Elle consiste plus particulièrement à appliquer une pression contrôlée sur les jambes, les bras, le ventre ou d’autres parties du corps, comme on le fait pour une Pressothérapie à Paris.
Cette pression peut être effectuée à l’aide de bottes, de manchons ou de gants gonflables spécialement conçus à cet effet. La pression est produite par de l’air comprimé qui est libéré dans les bottes ou les manchons par une pompe. Elle peut être également ajustée pour s’adapter aux besoins de chaque personne.
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Les bienfaits de la pressothérapie
Nombreux sont les bienfaits qu’offre cette thérapie à la santé et au bien-être. En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, elle aide à prévenir la formation de caillots sanguins et à réduire le gonflement des jambes.
Cela peut être aussi bénéfique pour les personnes souffrant de troubles circulatoires, tels que l’insuffisance veineuse ou la maladie veineuse chronique. De plus, la pressothérapie peut aider à réduire la cellulite en rétablissant une bonne circulation sanguine dans les zones affectées. En outre, la pressothérapie peut soulager les douleurs musculaires.
Cela peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, telles que la fibromyalgie ou le syndrome des jambes sans repos. La pressothérapie peut également aider à améliorer la digestion et la circulation de l’air. Cela peut donc être bénéfique pour les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux tels que la constipation ou le syndrome du côlon irritable.
Enfin, la pressothérapie peut renforcer le système immunitaire en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, ce qui peut aider à combattre les infections et les maladies.
Comment se déroule une séance de pressothérapie ?
La réalisation d’une pressothérapie nécessite généralement une consultation préalable où le patient rencontre un professionnel de santé pour discuter de ses antécédents médicaux et de ses objectifs de traitement.
Il ou elle lui posera également des questions sur ses symptômes actuels et l’informera sur les contre-indications à la pressothérapie. Une fois la consultation terminée, la séance proprement dite peut débuter.
Tout d’abord, le patient est invité à se déshabiller et à s’allonger sur un lit confortable. Le thérapeute place ensuite des manchons gonflables sur les zones à traiter, telles que les jambes, les bras, le ventre ou d’autres parties du corps. Une fois que les manchons sont en place, le thérapeute active l’appareil de pressothérapie, qui fait alors alterner la pression des manchons.
La durée de la séance dépend de la zone du corps à traiter et de l’objectif de la thérapie, mais elle peut durer entre 30 minutes et une heure. À la fin de la séance, le thérapeute retire les manchons et le patient peut se rhabiller. Il le conseillera ensuite sur les mesures à prendre pour maintenir les bienfaits de la thérapie.
